Técnicas para simular o dia da prova durante seus estudos

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Veja!

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Reproduzir a tensão e o ambiente de prova treina a mente para lidar melhor com a pressão. Assim, você desenvolve resistência e diminui surpresas no dia real.

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Por que simular?

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Defina horários e duração

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Estabeleça o mesmo tempo que a prova oficial demanda. Use um cronômetro e siga o formato real, garantindo um treino fiel à experiência do concurso.

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Escolha um local silencioso, sem interrupções. Mantenha apenas o que teria na prova: caneta, relógio e o material permitido. Nada de celular por perto!

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Recrie o ambiente

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Imite o ritmo de respostas

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Tente resolver questões fáceis primeiro, assim como faria no exame. Gerenciar o tempo em cada pergunta ajuda a ajustar sua estratégia oficial.

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Evite distrações e mensagens. No dia do exame, não há espaço para consultas ou conversas paralelas. Treine a concentração firme no simulado.

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Mantenha a disciplina

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Controle a ansiedade

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Ao sentir nervosismo, respire fundo por alguns segundos. Criar esse hábito nos simulados diminui a chance de bloqueio no momento decisivo.

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