Concurso Ministério da Saúde: autorizadas 220 vagas para Tecnologista!

Uma excelente notícia para os concurseiros da área da saúde!

Foram autorizadas 220 vagas para o cargo de Tecnologista para o próximo concurso Ministério da Saúde.

A previsão é de que o edital seja publicado até o final do ano de 2023.

Em 2016, o Ministério da Saúde publicou seu último edital, com 102 vagas para cargos de Administrador, Analista Técnico de Políticas Sociais e Contador.

Em 2020, foi realizado um processo seletivo simplificado para contratar cerca de 4 mil profissionais temporários por meio de análise curricular. Na ocasião, foram avaliados os títulos e a experiência profissional comprovada (não houve prova).

Tem interesse? Fique por aqui e confira as principais informações dos últimos concursos:

Índice do artigo

Quais as carreiras e atribuições?

O próximo concurso Ministério da Saúde ofertará vagas para o cargo de Tecnologista, cujas atribuições são realizar pesquisa e desenvolvimento tecnológico relevantes, de forma independente, contribuindo com resultados tecnológicos expressos em trabalhos documentados por publicações de circulação internacional, patentes, normas, protótipos, contratos de transferência de tecnologia, laudos e pareceres técnicos.

Quantas são as vagas?

Serão oferecidas 220 vagas para o cargo de Tecnologista no próximo concurso Ministério da Saúde

Qual o nível de formação exigido?

Para concorrer a uma vaga de Tecnologista no próximo concurso Ministério da Saúde é preciso ter formação de Nível Superior em alguma das áreas/especialidades ofertadas.

Quais as demais exigências?

Os demais requisitos para concorrer a uma vaga no concurso Ministério da Saúde são:

Ser brasileiro nato ou naturalizado, ou, em caso de nacionalidade portuguesa, estar amparado pelo estatuto de igualdade entre brasileiros e portugueses, com reconhecimento de gozo de direitos políticos, nos termos do parágrafo 1°, artigo 12, da Constituição Federal;
Estar quite com as obrigações eleitorais, para os candidatos de ambos os sexos;
Estar quite com as obrigações militares, para os candidatos do sexo masculino;
Encontrar-se em pleno gozo de seus direitos políticos e civis;
Não ter sofrido, no exercício de função pública, penalidade incompatível com nova investidura em cargo público;
Apresentar diploma ou certificado, devidamente registrado, de conclusão de curso, conforme requisito do cargo pretendido, fornecido por instituição de ensino reconhecida pelo Ministério da Educação, comprovado através da apresentação de original e cópia do respectivo documento, bem como o registro no respectivo conselho de fiscalização do exercício profissional, se houver;
Estar apto, física e mentalmente, não apresentando deficiência que o incapacite para o exercício das funções do cargo, fato apurado pela Perícia Médica Oficial;
Ter idade mínima de 18 anos até a data da posse;
Apresentar declaração negativa de antecedentes criminais;
Não acumular cargos, empregos ou funções públicas, salvo nos casos constitucionalmente admitidos;
Cumprir, na íntegra, as determinações previstas no Edital de abertura do Concurso Público.

Qual o salário?

Os salários inicial e final do cargo de Tecnologista atualmente são

Inicial de R$ 6.112,37
Final da carreira: R$ 17.969,37

Qual a lotação?

Os aprovados e nomeados no concurso Ministério da Saúde poderão ser lotados em todo o território nacional conforme vagas dispostas em edital.

Qual a jornada de trabalho?

Os aprovados e nomeados no concurso Ministério da Saúde terão jornada de trabalho de 40 horas semanais.

Quais as chances de crescimento na carreira?

Os aprovados e nomeados no concurso Ministério da Saúde poderão se desenvolver na carreira em classes (Júnior, Pleno I, Pleno II, Pleno III e Sênior) e padrões (I, II e III).

Como foi a concorrência do último concurso?

No ano de 2020 realizado um processo seletivo com a oferta de 4.117 vagas temporárias para atuação em Hospitais Federais do Rio de Janeiro.

As vagas foram distribuídas da seguinte forma:

Nível Médio/Técnico:

Técnico de Enfermagem – 865 vagas
Atividades de Suporte em Gestão e Manutenção Hospitalar, Apoio Técnico e Diagnóstico – 515 vagas

Nível Superior:

Medicina – 1.137 vagas
Enfermagem – 996 vagas
Atividades de Gestão e Manutenção Hospitalar, Apoio Técnico e Diagnóstico – 604 vagas

Os aprovados na avaliação curricular foram contratados pelo período de seis meses. As vagas foram destinadas às seguintes unidades de saúde:

Hospital Federal de Andaraí (HFA);
Hospital Federal de Bonsucesso (HFB);
Hospital Federal da Lagoa (HFL);
Hospital Federal dos Servidores do Estado (HFSE);
Hospital Federal de Ipanema (HFI);
Hospital Federal Cardoso Fontes (HFCF);
Instituto Nacional de Cardiologia (INC);
Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO); e
Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA).

Acesse o edital do processo seletivo:

O último Concurso Ministério da Saúde foi realizado em 2016 e teve como banca organizadora a IDECAN.

Foram ofertadas 102 vagas para cargos de Administrador, Analista Técnico de Políticas Sociais e Contador, com salário inicial de:

Administrador e Contador: R$ 4.784,27
Analista Técnico de Políticas Sociais: R$ 5.744,88

Foram registrados mais de 27 mil inscritos. A maior demanda de candidato/vaga foi registrada para o cargo de Analista de Políticas Sociais na Bahia, com a concorrência de 1.351 pessoas.

Acesse o edital do concurso anterior:

Quais foram as etapas do edital?

O último concurso do Ministério da Saúde foi composto de:

Provas objetivas (para todos os cargos);
Prova discursiva (para todos os cargos);
Avaliação de títulos (para o cargo de Analista Técnico de Políticas Sociais).

Como foram as provas?

Prova objetiva

As provas objetivas do concurso Ministério da Saúde realizado em 2016 foram constituídas de 50 questões de múltipla escolha (cinco alternativas e apenas uma correta), versando sobre as seguintes disciplinas:

Língua portuguesa: 5 questões;
Raciocínio Lógico: 5 questões;
Conhecimentos Gerais: 15 questões;
Conhecimentos específicos: 25 questões.

Prova discursiva

A prova discursiva consistiu em um estudo de caso entre 20 e 30 linhas sobre tema constante do conteúdo programático de conhecimentos específicos para o cargo.

Avaliação de títulos

Esta etapa foi somente para os candidatos às vagas de Analista Técnico de Políticas Sociais. Foram aceitos os seguintes títulos:

Após conclusão de curso superior, em nível de graduação, para cada ano de experiência profissional nos setores público ou privado, em atividades relacionadas à área de saúde.
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de pós-graduação (stricto sensu), na área específica do cargo pretendido, em nível de doutorado (título de Doutor), acompanhado preferencialmente do respectivo histórico escolar.
Diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de pós- graduação (stricto sensu), na área específica do cargo, em nível de mestrado (título de Mestre), acompanhado preferencialmente do respectivo histórico escolar.
Certificado, devidamente registrado, de conclusão de curso de pós- graduação (lato sensu), na área específica do cargo pretendido, em nível de especialização, acompanhado preferencialmente do respectivo histórico escolar, com carga horária mínima de 360 horas.
Certificado, devidamente registrado, de conclusão de curso de pós- graduação (lato sensu), na área saúde coletiva ou gestão pública, em nível de especialização, acompanhado preferencialmente do respectivo histórico escolar, com carga horária mínima de 360 horas.

Qual foi a banca?

O último edital do concurso Ministério da Saúde foi organizado pelo Instituto de Desenvolvimento Educacional, Cultural e Assistencial Nacional (IDECAN). Já o último processo seletivo foi organizado pela Fundação Getúlio Vargas (FGV).

Contudo, ainda não se sabe qual será a banca do próximo.

Aproveite para conferir as análises completas que fizemos das mais importantes instituições do país. Clique no nome de cada uma e saiba mais:

Um dos passos mais importantes para o candidato durante a preparação é conhecer o perfil da banca examinadora. Isso porque não são todas iguais e cada uma tem suas particularidades. Estando por dentro do estilo da banca responsável pela prova do concurso que você vai participar é possível direcionar melhor seus estudos e torná-los mais efetivos.

Qual foi o conteúdo programático?

Confira a seguir o conteúdo programático solicitado no último concurso Mistério da Saúde, realizado em 2016.

LÍNGUA PORTUGUESA

Compreensão e interpretação de textos; denotação e conotação; figuras; coesão e coerência; tipologia textual; significação das palavras; emprego das classes de palavras; sintaxe da oração e do período; pontuação; concordância verbal e nominal; regência verbal e nominal; estudo da crase; semântica e estilística.

RACIOCÍNIO LÓGICO

Princípio da Regressão ou Reversão. Lógica Dedutiva, Argumentativa e Quantitativa. Lógica Matemática Qualitativa. Sequências Lógicas envolvendo Números, Letras e Figuras. Regra de três simples e compostas. Razões Especiais. Análise Combinatória e Probabilidade. Progressões Aritmética e Geométrica. Conjuntos: as relações de pertinência, inclusão e igualdade; operações entre conjuntos, união, interseção e diferença. Geometria plana e espacial. Trigonometria. Conjuntos numéricos. Equações de 1º e 2º graus. Inequações de 1º e 2º graus. Funções de 1º e 2° graus. Geometria analítica. Matrizes determinantes e sistemas lineares. Polinômios.

CONHECIMENTOS GERAIS

NOÇÕES DE INFORMÁTICA: Conceito de internet e intranet e principais navegadores. Principais aplicativos comerciais para edição de textos e planilhas, para correio eletrônico, para apresentações de slides e para geração de material escrito, visual e sonoro, entre outros. Rotinas de proteção e segurança. Conceitos de organização de arquivos e métodos de acesso.

SAÚDE PÚBLICA: Leis Orgânicas da Saúde – Lei no 8.080/1990, Lei no 8.142/1990 e Decreto Presidencial nº 7.508, de 28 de junho de 2011. Resolução nº 453/2012 do Conselho Nacional da Saúde. Constituição Federal, artigos de 196 a 200.

NOÇÕES DE DIREITO ADMINISTRATIVO: Lei no 8.666/1990 e alterações, Lei no 8.112/1991 e alterações; Lei no 8.429/1992: das disposições gerais, dos atos de improbidade administrativa. ÉTICA: Código de Ética Profissional do Serviço Público – Decreto nº 1.171/1994

CONHECIMENTOS ESPECÍFICOS

ADMINISTRADOR

ADMINISTRAÇÃO FINANCEIRA: Razão e proporção. Porcentagem. Juros simples e compostos. Descontos. Fundamentos de Matemática Financeira. Remuneração de Capital e Taxa de Juros. Juros Simples. Juros Compostos. Séries Uniformes de Pagamentos. Séries de Parcelas Iguais: Antecipadas e Postecipadas. Sistemas de Amortização: Sistema Francês, Tabela Price. SAC – Sistema de Amortização Constante. Fluxos de Caixa. Valor Presente Líquido. Valor Futuro Líquido. Taxa Interna de Retorno.

ADMINISTRAÇÃO: Noções de Teoria Geral da Administração. Planejamento, organização, direção e controle. Princípios e responsabilidade social. Administração da qualidade (como definir, custos da qualidade e da não qualidade). Acordos de nível de serviço. Logística e gerenciamento de cadeias de suprimento. Conceitos gerais de compras. Noções de comércio eletrônico. Modalidades de transporte. Noções de gestão de estoques.

GESTÃO: Gestão Participativa. Gestão Estratégica. Cultura e Comportamento Organizacional. Liderança e Perfil de Gestão. Gerenciamento de Conflitos. Motivação. Empreendedorismo e Inovação. Gestão de Projetos. Monitoramento e avaliação.

NOÇÕES DE CONTABILIDADE. Conceito, objetivo e finalidades. Receita, despesa, custos e resultados. Patrimônio: conceito, componentes, variações e configurações. Contas: conceito, estrutura e espécies. Apuração de resultados: amortização, depreciação, exaustão e provisões. Lucro bruto, custo de vendas, lucro operacional e lucro líquido. Avaliação de estoques, Levantamentos, Inventários. Tributos e suas aplicações nas aquisições no mercado interno e externo: noções de ICMS, IPI, ISS, II, PIS/COFINS, CSLL,IR,CPMF, CIDE. Documentos fiscais (Nota fiscal de venda de bens e serviços – modelos válidos). Ética profissional.

ANALISTA TÉCNICO DE POLÍTICAS SOCIAIS

POLÍTICAS SOCIAIS: Estado e sociedade civil: ONGs e políticas sociais. Direitos dos Povos indígenas: Convenção nº 169 da OIT. GESTÃO: Gestão Participativa. Gestão Estratégica. Cultura e Comportamento Organizacional. Liderança e Perfil de Gestão. Gerenciamento de Conflitos. Motivação. Empreendedorismo e Inovação. Gestão de Projetos. Monitoramento e avaliação. SAÚDE PÚBLICA: Evolução histórica da organização do sistema de saúde no Brasil e a construção do Sistema Único de Saúde (SUS) – princípios, diretrizes, arcabouço legal e Controle social no SUS; Determinantes sociais da saúde. Sistemas de informação em saúde. Política Nacional de Atenção a Saúde dos Povos Indígenas. Ética profissional.

AUDITORIA: Conceito e definição de auditoria; normas de auditoria; auditoria interna e externa; programas de auditoria e relatórios de auditora.

CONTADOR

CONTABILIDADE GERAL: Fundamentos conceituais de contabilidade: conceito, objeto, finalidade, usuários e princípios contábeis; Patrimônio: conceito, elementos e equação patrimonial; fundamentos conceituais de ativo, passivo, receita e despesa; Procedimentos Contábeis Básicos: plano de contas, fatos contábeis, lançamentos e escrituração; Demonstrações Contábeis de que trata a Lei Federal nº a Lei 6.404/76 e suas alterações posteriores: Balanço Patrimonial, Demonstração dos Lucros e Prejuízos Acumulados, Demonstração do Resultado do Exercício, Demonstração dos Fluxos de Caixa, Demonstração do Valor Adicionado; Análise das Demonstrações Contábeis: análise horizontal, análise vertical, liquidez, endividamento, análise da rotatividade e da rentabilidade. AUDITORIA: Conceito e definição de auditoria; normas de auditoria; auditoria interna e externa; programas de auditoria e relatórios de auditora.

CONTABILIDADE PÚBLICA: Fundamentos legais e técnicos de Contabilidade Pública: conceito, objetivos, princípios; Planejamento: Plano Plurianual – PPA, Lei de Diretrizes Orçamentárias – LDO e Lei Orçamentária Anual – LOA; Ciclo Orçamentário; Créditos Adicionais: classificação; Princípios Orçamentários; Sistemas Contábeis aplicados ao setor público e o plano de contas; Escrituração; Demonstrações Contábeis de que trata a Lei Federal nº 4.320/64 e suas alterações posteriores; Classificações Orçamentárias: classificação legal da receita e classificação legal da despesa – classificação institucional, funcional-programática e econômica; Receita e Despesa extraorçamentárias; Execução Orçamentária: fases da receita – previsão, lançamento, arrecadação e recolhimento, e fases da despesa – programação, licitação, empenho, liquidação e pagamento; Restos a pagar; Dívida Pública e Dívida Ativa; Controle Interno e Externo da Administração Pública: conceito de controladoria e sua missão, controle externo pelo Tribunal de Contas e pelo Poder Legislativo.

LEGISLAÇÃO: Lei Complementar Federal nº 101/2000 e suas alterações posteriores – Lei de Responsabilidade Fiscal; Lei Federal nº 8.666/93 e suas alterações posteriores – Lei de Licitações; Lei Federal nº 10.520/2002 – Institui no âmbito da Administração Pública a modalidade de licitação denominada pregão. Ética profissional.

Conhece o perfil da FGV?

Antes de mais nada, conhecer o perfil da banca é essencial para que você consiga sair na frente dos concorrentes. Como fazer isso?

Preparamos um artigo com todas as características dessa banca:

Tem material de qualidade para estudar?

Para otimizar ou iniciar sua preparação, indicamos a nossa Seção de Dicas para passar em Concurso Público. Nela você encontrará artigos com valiosas dicas para colocá-lo mais próximo da sua aprovação, como por exemplo:

Prefere dicas em vídeo? Acesse nossa seção com dicas de concursos, melhores cursos preparatórios, guia do primeiro concurso e muito mais!

Como organizar os estudos para Concursos Públicos?

Existem basicamente três elementos que serão decisivos para sua organização: a disciplina, as técnicas e as ferramentas de estudos. Vamos ver cada uma delas com todos os detalhes.

#1 – Tenha Disciplina

Fazer do estudo um hábito é a parte mais difícil, uma vez que você consegue vencer esse obstáculo, tudo fica mais fácil.

E como fazer do estudo um hábito?

Todo hábito exige esforço inicial, que aos poucos é automatizado.

Segundo alguns estudos, hábitos simples como tomar água depois do café da manhã demoram 21 dias para serem automatizados, mas, hábitos mais complexos como criar uma rotina de estudo demora em torno de 66 dias.

Então, minha recomendação para você é que ache maneiras de se motivar em dobro durante os primeiros 2 a 3 meses de estudo.

Já que você sabe que existe uma grande chance de desistir nos 3 primeiros meses, vá para guerra com boas ferramentas. Pense numa estratégia para se motivar durante esses 3 meses.

Existem várias técnicas para isso. Vou dar algumas que já fiz e que funcionaram:

Quadro dos sonhos

Pegue o contra-cheque de alguém que já foi aprovado, ou, visualize o que você fará depois que conseguir passar, como uma viagem, um casamento, um carro novo… durante esses meses use a “higiene mental” para manter a mente focada e a motivação dobrada.

Anote, faça quadro dos sonhos, qualquer uma dessas técnicas que para muitos podem parecer bobagens, mas que acabam sendo responsáveis pela aprovação de vários.

Ache maneiras para trazer à memória aquilo que te dá esperança.

Você verá que com a criação do novo hábito, em poucos meses seu estudo estará automatizado e ele será tão natural quanto tomar banho ou escovar os dentes.

Mas, para criar o novo hábito automatizado por meio da disciplina, você precisará de boas técnicas de organização.

#2 – Utilize boas técnicas de organização

Cronogramas

O cronograma de estudo é uma versão atualizada da boa e velha “agenda”. O método é muito simples e consiste em você dividir o que vai estudar e revisar durante a semana durante os dias da semana.

É importante que você saiba o tempo que deverá gastar em cada disciplina, por isso recomendo tanto para os cronogramas quanto para os ciclos de estudo a utilização do método PQF, pois ele equilibra o peso da disciplina, a quantidade de conteúdo a estudar e sua facilidade com a disciplina.

Recomendo que você veja nosso artigo sobre Cronograma de Estudos para Concursos para conseguir montar um plano de estudo perfeito para sua rotina e entender melhor sobre o método PQF.

Ciclo de Estudos

Um dos métodos preferidos dos concurseiros pela flexibilidade e adaptabilidade é o ciclo de estudos.

Mas afinal, o que é o ciclo de estudos?

O ciclo de estudos é um método flexível de estudo que consiste na elaboração de um tempo agrupado de estudo para uma quantidade de disciplinas, esse agrupamento de tempo é chamado de ciclo. O aluno deve estudar o agrupamento todo e ao final de cada ciclo, iniciar o estudo novamente.

O ideal é que você escolha o período do tempo de cada agrupamento em horas e direcione uma quantidade de tempo para cada disciplina dentro do ciclo.

Para você entender melhor, vamos elaborar um pequeno ciclo de estudo. Imagine que você precise estudar Direito Administrativo, Direito Constitucional, Língua Portuguesa e Matemática.

Vamos supor que você decidiu que precisa estudar durante 2 horas direito administrativo e Constitucional e 1 hora Língua Portuguesa e Matemática. Seu ciclo Ficaria com 6 horas:

Direito Administrativo – 2 horas
Direito Constitucional – 2 horas
Língua Portuguesa – 1 hora
Matemática – 1 hora

Você deverá estudar o ciclo completo na ordem que preferir e no tempo que estiver disponível para estudo e, após o final do ciclo, iniciará o próximo.

É um método muito simples, mas, exige um estudo do tempo necessário para cada matéria e uma boa disciplina para estudar o máximo necessário.

Para você entender um pouco melhor o Ciclo de Estudos preparamos um artigo específico sobre Ciclo de Estudos para Concursos.

#3 – Utilize uma boa Planilha de Estudos para Concursos

Uma maneira muito boa de manter a organização é tendo uma planilha de estudos para concursos.

Essa planilha pode ser em papel, Excel ou Word. O método tanto faz, o importante é que você consiga ter um elemento visual de organização e acompanhamento.

Para ajudá-los criamos uma planilha flexível que calcula automaticamente o tempo de estudo ideal para cada disciplina.

Ela é uma planilha simples e editável, que você poderá alterar e adaptar à sua necessidade, ela ajudará você a organizar seus estudos com nos seguintes pontos:

Cálculo automático da quantidade ideal de horas a serem estudadas
Análise das atividades diárias e as horas disponíveis para estudo
Auxílio do Cálculo do Peso de cada matéria no concurso
Auxílio do Cálculo da quantidade de matéria a estudar
Auxílio no Cálculo da facilidade que você possui com a disciplina
Cálculo de ciclos de estudo em Pomodoros ou Horas

Para você fazer o download totalmente gratuito veja o artigo que preparamos: Planilha de Estudos para Concursos.

#4 – Utilize o método pomodoro

O método pomodoro é uma técnica para melhorar a administração do tempo e produtividade. O método consiste em dividir o tempo dedicado à tarefa em 25 minutos, esses 25 minutos são chamados de pomodoro. Após a realização da tarefa em 25 minutos (1 pomodoro) é realizado um pequeno intervalo, que varia de 5 a 30 minutos dependendo da programação utilizada.

O principal objetivo é que você mantenha o foco em apenas uma tarefa e descanse nos pequenos intervalos para aumentar sua produtividade.

É um método simples que vale a pena a tentativa, obviamente, alguns amam e outros odeiam, mas, não custa tentar.

Para você entender melhor o método fizemos um artigo especial sobre o método pomodoro para concursos públicos.

#5 – Anote tudo

O estudo para concursos exige um bom método de controle, pois a quantidade de informação que você lida é imensa. Você precisará anotar a última aula que parou, páginas de livros e apostilas, resumos, flash cards, a próxima revisão, etc etc.

São muitas coisas que facilmente você esquecerá se não tiver o mínimo de organização.

Algumas pessoas preferem cadernos e agendas físicas para o acompanhamento, outras, como eu, preferem o virtual.

Uma boa planilha simples de Excel que mostre onde está o conteúdo e onde você parou pode ser o suficiente.

#6 – Aprenda a como organizar material de estudo para concurso

Além de anotar onde parou no estudo, você precisará ter um bom controle do material em si.

Você poderá organizar seu material da forma mais simples e fácil de achar em fichários, organizadores, pastas, cadernos, gavetas, armários, etc.

O lugar tanto faz, o importante é que esteja organizado (e anotado) .

É muito importante que quando você comece a estudar esteja livre de distrações, do tipo, ter que se levantar para buscar um material ou um marcador de texto. Por isso, mantenha seu local de estudo limpo e sem distrações, mantendo tudo que você precisa ao seu alcance (livros, dicionários, calculadora, réguas, canetas, etc).

Para não perder muito do seu precioso tempo, não esqueça de anotar e organizar também todo seu conteúdo virtual, seja ele na nuvem, computador ou smartphone.

#7 – Tenha boas ferramentas

Existem excelentes ferramentas de controle de produtividade. Aplicativos, planilhas, softwares e até mesmo a boa e velha agenda, use e abuse dessas ferramentas.

Assim como os métodos de estudo, a sua química com a ferramenta depende muito de cada um, uma mesma ferramenta é amada e odiada.

Sugerimos que você as teste e veja quais vão melhorar sua produtividade e disciplina. Você terá que ver o bom e velho custo/benefício.

Se um aplicativo toma mais tempo para utilizar que o resultado desejado, não vale a pena utilizá-lo.

Minha sugestão é que você procure aqueles que sejam rápidos, limpos e sem bugs.

Para ajudá-lo nessa tarefa preparei o artigo: aplicativos para estudar para concursos.

#8 – Escolha um bom local de estudo

Ter um espaço adequado para estudar pode lhe ajudar a ser mais produtivo. Contudo, não há um fórmula pronta e cada pessoa vai testar e encontrar o modelo que melhor funciona para si, que se encaixa em sua rotina e no qual obtém mais resultados.

Em termos gerais, um local bem iluminado e silencioso é o ideal. A ergonomia também é um fator relevante, pois você vai passar muitas horas sentado. Sendo assim, uma cadeira confortável faz toda a diferença.

Seu material deve estar acessível e procure deixar as distrações longe, como o celular, por exemplo.

Se na sua casa é impossível criar um ambiente propício ao aprendizado, tente uma biblioteca ou um café — muitos deles hoje em dia mantêm espaços para quem precisa trabalhar ou estudar fora de casa.

#9 – Saiba eleger as prioridades

Nem sempre o que precisa da nossa atenção é exatamente o que queremos fazer, não é mesmo? Por isso, é preciso saber eleger prioridades.

Se puder, anote tudo que deve ser feito em uma sequência crescente de importância e urgência ainda no dia anterior.

Assim, ao começar os estudos, já estará claro o que deve ser feito, sem perda de tempo.

Evite ao máximo pular ou desistir das tarefas. E vá riscando toda meta que estiver completa — esse é um pequeno truque que pode ajudar a gerar motivação.

#10 – Faça pequenas pausas

Tão importante quanto uma sequência sólida de estudos é fazer pausas. Esse breves momentos, que podem ser entre 5 e 15 minutos, vão ajudar seu cérebro e o seu corpo a relaxar.

O descanso é vital para que o conteúdo seja plenamente assimilado e memorizado.

Afinal, você não é uma máquina e funciona muito melhor com doses planejadas de repouso.

Por isso, de tempos em tempos pare o que estiver fazendo e faça alongamentos, caminhe pela casa, estique braços e pernas, tome um banho.

Movimente-se!

Quais os melhores cursos preparatórios?

Se você tem como investir tempo e dinheiro em curso preparatório, é preciso pensar bem antes para escolher um que seja adequado às suas necessidades. Afinal, é sempre um diferencial apostar em um módulo específico para a área ou cargo pretendido.

Desse modo, veja algumas opções realmente boas:

O Gran Cursos Online está muito bem avaliado. De fato, tem material completo com videoaulas, além de professores de primeira linha. Assim, se você quer um curso com bom histórico de aprovação, e a possibilidade de estudar para mais de um concurso, o Gran Cursos certamente é uma ótima opção.

O Estratégia Concursos tem ótimos índices de aprovação nos principais concursos do país, pois conta com um material de qualidade e professores renomados. Ou seja, se você quer ter a certeza que está estudando pelo melhor material e, além disso, não se importa em pagar pela qualidade, o Estratégia Concursos é, com efeito, sua melhor opção.

Quer conhecer outras opções? Confira no link a seguir:

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Bons estudos e boa sorte!

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