Para você não perder seu tempo já informo que ao final deste artigo você encontrará uma planilha de estudos em excel para download totalmente grátis.

Mas, antes de você ir correndo para fazer o download, peço que você entenda um pouco melhor sobre essa planilha.

A planilha que preparamos é específica para aqueles que querem um método totalmente flexível de estudo e calcula automaticamente o tempo de estudo ideal de cada disciplina.

Ela é uma planilha simples e editável, que você poderá alterar e adaptar a sua necessidade, ela ajudará você a organizar seus estudos nos seguintes pontos:

  • Cálculo automático da quantidade ideal de horas a serem estudadas;
  • Análise das atividades diárias e as horas disponíveis para estudo;
  • Auxílio no Cálculo do Peso de cada matéria no concurso;
  • Auxílio no Cálculo da quantidade de matéria a estudar;
  • Auxílio no Cálculo da facilidade que você possui com a disciplina;
  • Cálculo de Ciclos de Estudo em Pomodoros ou minutos;

 

Como utilizar a planilha?

Bem, aqui preparamos um passo-a-passo de como você poderá utilizar a planilha, ok?

Mas antes é interessante você entender o método que ela utiliza, o método de ciclo de estudos.

Sugerimos que você vejo o vídeo abaixo ou leia o texto para melhor entender a planilha:

 

 

Entendendo o Ciclo de Estudos

 

O ciclo de estudos é um método flexível de estudo que consiste na elaboração de um tempo  agrupado de estudo para uma quantidade de disciplinas. Esse agrupamento de tempo é chamado de ciclo.  O aluno deve estudar o agrupamento todo e ao final de cada ciclo, iniciar o estudo de um novo ciclo com a mesma quantidade de tempo.

Para elaborar um ciclo de estudos você precisa:

  • Verificar a quantidade de horas semanais que tem livre para estudar;
  • Identificar a quantidade de horas para cada disciplina do edital;
  • Utilizar um elemento gráfico para controlar a quantidade de horas destinada a cada matéria (no nosso caso a planilha);
  • Somente começar um novo ciclo se o anterior finalizou;
  • Avaliar a efetividade do ciclo e adaptar se necessário;

 

Vamos agora passo a passo elaborar um ciclo de estudo com a planilha real, para que você possa fazer o download e entender melhor o que estamos falando:

 

Passo 1 – Calcular as quantidades líquidas de horas de estudo semanais

 

 

O primeiro passo de um ciclo de estudo (e a primeira aba da planilha) é descobrir o tempo livre que você tem para estudar.

Para isso, você poderá utilizar a aba “Atividades Diárias” da planilha e incluir as horas de estudos líquidas que você tem disponível.

É importante que você tenha em mente que é o tempo exclusivo para estudo, sem contar deslocamentos, descansos e tudo mais. As informações das planilhas são apenas um auxiliador gráfico, você poderá editar todos os campos e incluir manualmente as horas de estudo livres que você tem.

É importante salientar que o único campo que interessará para cálculo é o campo “horas de estudo”, o resto é apenas auxiliar.

 

Passo 2 – Calculando o tempo ideal de estudo para cada disciplina

 

A planilha que indicamos utiliza o método PQF para cálculo do tempo ideal de estudo. O método PQF faz um balanceamento entre o Peso da Disciplina (P) a Quantidade de Matéria que você precisa que estudar (Q) e a Facilidade que você possui com a matéria (F).

O objetivo do método é que você divida seu tempo de estudo em 50% para o peso da disciplina no concurso, 25% para quantidade de matéria que vai estudar (quantidade de vídeos ou páginas de livros e apostilas) e 25% com sua facilidade com as matérias.

Alertamos que o método é apenas um balizador, não é estanque, ou seja, você poderá e deverá ir adaptando conforme seu rendimento for evoluindo.

Para você entender um pouco melhor, vamos explicar cada um dos elementos do PQF

 

P (PESO)

 

O método prevê que você divida 50% do tempo de estudo pelo peso da disciplina no concurso. Isso faz com que você gaste mais tempo de estudo nas matérias mais importantes e menos tempo em matérias menos importantes.

Acredito que com um exemplo ficará mais fácil de você entender:

Vamos imaginar que você possui 20 horas semanais líquidas de estudo e que você tenha um edital apenas com 2 matérias (para facilitar o cálculo): Direito com 7 questões na prova e Matemática com 3 questões na prova.

Assim, o peso de cada disciplina na prova seria:

Direito: 70% da prova

Matemática: 30% da prova

Então, você pegará 50% do seu tempo livre de estudo, no exemplo dado 10 horas (50% de 20 horas) e dividirá proporcionalmente de acordo com o peso de cada disciplina:

Direito: 70% de 10 horas = 7 horas

Matemática: 30% de 10 horas = 3 horas

Veja como a planilha fará automaticamente o cálculo:

 

 

A outra metade das 20 horas (o tempo livre semanal) você dividirá entre a quantidade de matéria e a facilidade que você possui de estudar aquela disciplina.

 

 

Abaixo colocamos outro exemplo de divisão com mais matérias a título ilustrativo:

No exemplo da planilha tudo que você terá que fornecer é a quantidade de questões e o peso que ela tem no edital e a planilha calculará automaticamente o tempo que você deverá gastar.

Obs: Caso todas as disciplinas possuam o mesmo P, coloque 1 na coluna peso que o dado não influenciará a conta.

 

Q (Quantidade)

 

O método PQF prevê que a quantidade de matéria a ser estudada também é importante. Às vezes encontramos disciplinas que têm um peso pequeno mas são extensas na prova, ou seja, temos muitas páginas para ler ou muitas videoaulas para assistir.

Por isso, o método prevê que 25% do seu tempo de estudo deve ser dividido proporcionalmente pela quantidade de conteúdo a ser estudado.

No exemplo dado quando calculamos o P, você faria a proporção por 5 horas de estudo (25% das 20 horas líquidas).

Vamos imaginar que nas 2 disciplinas que você irá estudar para o concurso, você precise estudar 300 páginas de Direito e 200 páginas de matemática. Ou seja, você deverá estudar 60% do tempo Direito  (300 páginas de direito /500 páginas totais de estudo) e 40% do tempo Matemática (200 páginas de matemática / 500 páginas totais de estudo).

Como temos 5 horas para dividir nosso tempo (25% das 20 horas de estudo), a planilha fará o seguinte cálculo:

Direito = 5 horas x 60% = 3 horas

Matemática = 5 horas x 40% = 2 horas

Veja como será o cálculo automático:

 

 

Colocamos abaixo um exemplo com mais disciplinas:

 

 

Uma das dificuldades para preenchimento é quando misturamos páginas para estudo em livros e apostilas com vídeo aulas. Nesses casos o ideal é fazermos uma estimativa da quantidade de matéria:

  • pouca matéria
  • quantidade razoável de matéria
  • muita matéria
  • matéria muito extensa

Veja o exemplo:

 

 

Claro que é uma estimativa tipo “conta de padeiro”, mas é um parâmetro para você conseguir lidar com situações bem diversas (videoaulas e páginas de apostilas).

 

F (Facilidade)

 

O método PQF leva em conta também sua facilidade com a matéria, pois, aquelas matérias que você tem mais facilidade acabará aprendendo e estudando mais rápido e, certamente aquelas que tem mais dificuldade demorará mais a assimilar.

A facilidade é talvez o elemento mais subjetivo de todo o método, pois precisa muito do seu “feeling”. O método também fará uma proporção de 25% do seu tempo de estudo de acordo com a dificuldade com a matéria.

Você deverá dividir as disciplinas colocando:

  • 1 – pouca dificuldade
  • 2 – dificuldade média
  • 3 – muita dificuldade

No exemplo dado, vamos imaginar que temos dificuldade 2 para direito e 3 para matemática, então direito será 40% do tempo (2 de dificuldade / 5 dificuldade total) e matemática 60% (3 de dificuldade / 5 dificuldade total)

Como temos 5 horas líquidas de estudo para dividirmos pela facilidade (25% de 20 horas) distribuiremos o tempo da seguinte forma:

Direito = 5 horas x 40% = 2 horas

Matemática = 5 horas x 60% = 3 horas

 

 

Resumindo o Exemplo dado:

 

O primeiro passo foi dividir a quantidade de horas em 50% para o peso, 25% para quantidade e 25% para dificuldade.

Como o exemplo dado foram 20 horas, tivemos o seguinte:

Peso (P)  50% = 10 horas

Quantidade (Q)  25% = 5 horas

Facilidade (F) 25% = 5 horas

Calculando o Peso (P):

10 horas divididas proporcionalmente

Total de Questões: 10

Direito  – 7 questões  – 70% = 7 horas

Matemática – 3 questões – 30% = 3 horas

Calculando a Quantidade (Q):

5 horas divididas proporcionalmente

Direito  – 300 páginas = 60% = 3 horas

Matemática – 200 páginas = 40% = 2 horas

Calculando a Facilidade (F)

5 horas divididas proporcionalmente

Direito – Dificuldade 2 = 2 horas

Matemática – Dificuldade 3 = 3 horas

Total de Estudo

MatériaPeso (P)Quantidade (Q)Facilidade (F)Total de horas
Direito7 horas3 horas2 horas12 horas
Matemática3 horas2 horas3 horas8 horas
Total10 horas5 horas5 horas20 horas

Do cálculo do método PQF para o exemplo dado, teríamos 12 horas para o estudo de direito e 8 horas para o estudo de matemática.

 

Passo 3 – Controle do Ciclo na Planilha de Estudos para Concurso

Ao final, nossa planilha elabora automaticamente um elemento gráfico para uso exclusivo de controle de estudo:

 

 

Como pode ver, você poderá controlar a quantidade de horas estudadas simplesmente marcando um “x” nos “quadradinhos” ou qualquer outro elemento que você achar interessante.

Poderá também colocar qualquer tipo de informação no campo observação, como onde parou (página de apostila ou vídeo) ou se não conseguiu finalizar algo.

A planilha também calcula pomodoros de 25 minutos caso você prefira utilizar a técnica pomodoro.

Espero que você tenha gostado de nossa explicação, e se tiver alguma dúvida ou sugestão, deixe no campo comentário, que certamente responderemos.

Bons estudos!!! E… não deixe de baixar a planilha:

 

Planilha de Estudo Grátis

 

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